FRAUENBERATUNG
Wir sind für SIE da: Wir beraten, begleiten und stärken Frauen!
Wir beraten Frauen im Rhein-Erft-Kreis – in „allen“ Lebenslagen
Wir unterstützen Frauen* in unterschiedlichen Lebenssituationen – ob Sie ein offenes Ohr brauchen, sich in einer Krise befinden oder vor einer Veränderung stehen. Unsere kostenfreie Beratung bietet Raum zum Zuhören, Begleiten und Stärken – auf Wunsch auch auf Englisch.
Als erste Anlaufstelle für Fragen und Herausforderungen von Frauen* helfen wir, Wege aus schwierigen Situationen zu finden und vermitteln bei Bedarf an passende Hilfsangebote unserer Netzwerkpartner im Rhein-Erft-Kreis weiter.
Als Interventionsstelle gegen häusliche Gewalt arbeiten wir eng mit der Kreispolizeibehörde Rhein-Erft-Kreis zusammen. Nach einem Polizeieinsatz nehmen wir – mit Einverständnis der Betroffenen – aktiv Kontakt auf und bieten vertrauliche Hilfe an.
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Probleme im alltäglichen Leben
- Beratung bei Konflikten, Trennung und Scheidung
- Unterstützung im Umgang mit körperlicher, sexualisierter und psychischer Gewalt
- Beratung bei Bedrohungen und Stalking
- Schwierigkeiten am Arbeitsplatz
- Stärkung Ihres Selbstbewusstseins
- Lebenskrisen, Umgang mit Tod und Trauer
Wir bieten im Cafe F. in Pulheim parteiliche Beratung von Frauen für Frauen** – in einem geschützten, respektvollen und wertschätzenden Rahmen. Unser Ziel ist es, Sie in Ihrer individuellen Lebenssituation zu stärken und solidarisch zu begleiten.
Jetzt direkt Kontakt zu uns aufnehmen:
Unsere Beratung findet in geschützter Atmosphäre statt, ist auf Wunsch anonym: Wir bieten emotionale Unterstützung, praktische Hilfe und sichere Räume, um über Gewalt, Krisen oder persönliche Herausforderungen zu sprechen.
Vertraulich – kostenfrei – wertschätzend!
In akuter Not und wir sind gerade nicht erreichbar?
Was wir Ihnen versprechen
Wir wissen, dass Frauen* in unserer Gesellschaft besonderen Herausforderungen begegnen. Deshalb setzen wir uns dafür ein, Selbstbestimmung zu fördern und gemeinsam Wege zu finden, Ungleichheiten zu überwinden.
Vielfalt und Respekt sind für uns selbstverständlich: Jede Frau* ist willkommen – unabhängig von Herkunft, Alter, sexueller Identität oder Lebenssituation.
Unsere Beratung ist freiwillig, vertraulich und professionell. Alle Beraterinnen verfügen über fundierte Fachkompetenz und bilden sich regelmäßig weiter, um Sie bestmöglich zu unterstützen.
Vereinbaren Sie einen Termin mit uns
Beratungstage:
- Dienstag: 16:00 – 20:00 Uhr
- Mittwoch: 13:00 – 17:00 Uhr
- Donnerstag: 09.00 – 13.00 Uhr
Sie erreichen uns telefonisch: 02238 81452.
Falls wir im Gespräch sind, hinterlassen Sie gern eine Nachricht – wir rufen Sie so schnell wie möglich zurück, auch auf Englisch.
Oder per E-Mail: frauenberatungsstelle@cafef.de
Frauenberatung in Pulheim: Venloer Straße 135 im Café F.

Annalena Sander
- M.Sc. Psychologie
- systemische Beraterin (DGSF,i.A.)
Ihre Ansprechpartnerinnen
- Kontakt aufnehmen
- kostenlose und unverbindliche Beratung
- weiterführende Begleitung – Unterstützung, Gespräche, Coaching, Planung

Leonie Arntz
- B.A. Frühförderung
- Systemische Beraterin (DGSF zertifiziert)
- Traumapädagogin (i.A.)
bff: Superheldin gegen Gewalt
Frauenberatungsstellen und Frauennotrufe unterstützen Frauen und Mädchen, die Gewalt erleben oder erlebt haben.
Der bff ist der Bundesverband der Frauenberatungsstellen und Frauennotrufe in Deutschland. Cafe F. Pulheim ist Kooperationspartner des bbf.







